Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi fazlal?krarak ?s?n harcanmas?n? fazlal?kr?r. Tekdüze olarak meydana getirilen kayak ve snowboard aktivitelerini kifayetli ve istikrarl? bir zay?flama diyeti ile desteklerseniz kilogram verebilirsiniz. You gönül email the site owner